Rating 4.00 out of 5
Cauze: Cauzele cele mai comune sunt supraalimentatia, indigestiile, mancatul seara tarziu inainte de culcare, stresul, tensiunea nervoasa, anxietatea, frica de ceea ce ar putea sa se intample, etc.
Simptomul picioarelor reci, circulatia proasta, nervozitatea si aerisirea insuficienta a dormitorului constituie alte cauze. Insomniile regulate, indiferent de cauza, sunt intotdeauna daunatoare sanatatii.
Tratament: O [...]
